第329章 罢工(第1/6 页)
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负重跑，对于普通人来说，代价挺大的，比如平常可能跑了一圈才会觉得腿沉，但如果你负重的话，可能才跑几步你的腿就会不够控制，就像现在，明明一开始跑的都挺好的，结果过了没到十秒，就有人突然摔倒在地上。
而且剩下的人就像是传染一样，一个接一个的摔倒，辰峰看在眼里，又回头看了一眼杰夫队长：
“看吧，扛个东西跑都能摔了，你说如果两个人对打，他们站的稳吗？”
队长听了辰峰的话，突然有了些不一样的想法，他试探的问道：
“你的意思是……你让他们负重跑，不是只为了训练他们的肺活量和身体素质？”
辰峰笑了笑：
“你这么说也没有错，只不过负重跑不止锻炼这些东西，比如他可以让你的身子骨更硬朗、脚步扎的更稳，最起码不能自己走个路都左脚拌右脚。”
杰夫队长听完以后，觉得还是有一些道理的，随后又请教道：
“这是什么原理？”