第十章 下盘(第2/4 页)
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而所有的基础之中,下盘又是重中之重。下盘不稳会脚步虚浮。整个人看起来有气无力,像飘来飘去的,一扫就被放倒。
武术中的运劲逻辑大部分都从下盘出发,腰部发力为主,举个栗子:立定——扭腰——转胯——送拳,力就这么出来了。
下盘不稳,借力就不够,拳力就虚浮无比,威力根本发挥不出来。要是下盘稳了,人的稳定性就高了,辗转腾挪之间也会能保持身体稳定,在反博之间,也会更快更有力。
以前凯的师傅成告诉凯一句话,对待练武之人,看人先看腿。看他走路有没有力,稳不稳,要是脚步虚浮,这种人绝对是花架子,别看打的好看,但真打起来,就立刻能见高低了。
凯这辈子也一直记得这个道理,所以扎马步站桩,一日不曾落下。作为自己的小老弟,凯自然是这么教亚瑟的。结果十年没见,亚瑟居然把自己的教导忘光光了。
这也是凯尔特骑士的通病吧,他们习惯性的先锻炼力量,然后再学剑术,对于下盘他们并没有针对的训练方法,最多就是抱着石墩子做下蹲。
而且说真的,凯的那套东西,在其他人看来真的傻透了,扎马步的姿势真的不算雅观。
但凯怎么也没想到,自己一向很听话的弟弟居然也忘了自己的交代。
这让凯很不爽!
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